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腰积劳损怎么治疗比较好
2022-09-23

腰肌劳损,是比较常见的疾病,腰肌劳损会给患者的生活和工作都会带来很多的影响,相信大家都对此非常的痛恨吧!腰肌劳损多数都是由于不正当的用腰,平时不注意休息,而长此以来,只会导致情况更加的严重,那么,接下来就为大家介绍腰积劳损怎么治疗比较好吧!

治疗方法:

1、一般治疗:在腰痛发作的急性期,应适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜。

2、药物治疗:

口服:止痛药物如戴芬,1粒,日1次;芬必得300mg 日2 次等;

外用:好得快局部喷涂,或局部外用扶他林乳膏,轻轻揉擦,有迅速止痛、消肿作用,日2次。

痛点封闭:对腰肌劳损患者 ,有明显压痛点者可用强的松龙针 1毫升加 1%普鲁卡因 5毫升 ,作压痛点封闭 ,每周一次 , 3次为一疗程。

3、按摩治疗:

患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 。此法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。

4、热敷或理疗:

每天晚上可用热水袋或热宝等在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿、活血通络 ,对治疗腰肌劳损患者效果良好。

以上内容就是关于腰积劳损怎么治疗比较好的介绍了,相信大家看过上文介绍的方法之后,对此也有了一定的了解了吧!万能平时在工作的时候,一定要注意保护我们的腰部,平时也要多加锻炼,不要经常让我们的腰部处于劳累的状态哦!